Cheveux fins : Comment leur redonner du volume et de la vitalité ?

Publié par Patricia Debrant le

Vous avez les cheveux fins et vous rêvez d’une chevelure plus dense et volumineuse ?

Je vous rassure, c’est tout à fait possible ! Même si notre type de cheveux est en partie déterminé par notre ADN, il existe de nombreuses solutions pour renforcer la fibre capillaire, apporter du volume et améliorer la tenue de vos coiffures. Voici mes conseils pour dompter vos cheveux fins et leur redonner toute leur vitalité.

 

1. Adoptez une routine adaptée

Les cheveux fins sont naturellement plus fragiles, ils ont tendance à se casser et à manquer de volume. Pour éviter qu’ils ne s’alourdissent et restent aériens, je vous recommande d’opter pour une routine capillaire sur mesure :

  • Utilisez un shampoing léger et adapté : notre shampoing naturel et neutre, combiné aux bienfaits du booster pour cheveux fins, nettoie en douceur tout en apportant du corps et de la légèreté. Grâce à sa composition sans SLS/paraben/silicone enrichi avec de la Kératine Végétale, il renforcera la fibre naturellement sans l’alourdir. Quant aux 3 huiles essentielles et végétales (Fleur d’Oranger, Sauge et Pépins de raisin), elles ont été choisies spécialement pour leurs propriétés stimulantes, hydratantes et leurs textures légères.
  • Lavez vos cheveux avec modération : privilégiez 2 à 3 lavages par semaine pour éviter de stimuler la production de sébum, qui est souvent favorisée pour les personnes avec des cheveux fins et qui peut être à l’origine de ce manque de volume à la racine.
  • Hydratez sans alourdir : les soins sans rinçage naturels sont parfaits pour hydrater les cheveux fins car leur formulation pénètre directement la fibre capillaire sans l’alourdir. Appliquez-en une petite quantité sur les longueurs et pointes quotidiennement pour les protéger sans effet gras et pour dompter l’électricité statique, pire ennemi des cheveux fins.

 

2. Séchez vos cheveux la tête en bas

Le secret d’un beau volume commence au séchage ! Pour booster naturellement mes racines, voici ma technique :

1️⃣ Je sèche mes cheveux la tête en bas, en décollant bien les racines pour créer du volume. Attention, le choix de son sèche-cheveux est très important. C’est pourquoi nous avons décidé de concevoir un sèche-cheveux digital, ionique et ultra-léger. Sa légèreté facilite son utilisation, et sa technologie ionique révolutionnaire permet de sécher rapidement tout en réduisant les frisottis.
2️⃣ Je régule la température de mon sèche-cheveux : je débute par une température moyenne pour ne pas fragiliser la fibre capillaire et je termine toujours par un souffle d’air froid pour fixer le mouvement et prolonger la tenue du volume.
3️⃣ Je démêle mes cheveux en douceur grâce à la brosse flexible qui n’arrache pas mes cheveux et laisse un côté soyeux et doux au toucher.
4️⃣ Pour un maintien longue durée, j’utilise une laque naturelle, comme notre Laque Eco Spray, qui fixe sans cartonner grâce à sa formulation respectueuse sans alcool et sans gaz.

 

3. Intégrez des soins fortifiants à sa routine

Pour des cheveux en pleine santé, il est essentiel d’alterner votre routine avec des soins fortifiants, et c’est valable pour tous les types de cheveux.

Notre Duo Fortifiant aux huiles essentielles et végétales d’Eucalyptus, Cannelle et Menthe, qui stimule le cuir chevelu et renforce la fibre capillaire dès la racine est un indispensable lors du changement de saison où la chute de cheveux est plus intense.

Le Shampoing fortifiant permettra de stimuler le cuir chevelu et de densifier votre chevelure. Quant à la Lotion fortifiante, elle peut s’utiliser quotidiennement sur cheveux secs ou humides à la racine pour stopper efficacement la chute des cheveux. Vous verrez la différence et vos cheveux vous diront merci 😌

 

4. Misez sur une alimentation riche en nutriments

L’état de nos cheveux reflète souvent une bonne ou mauvaise alimentation.

Pour leur apporter force et vitalité, je vous conseille de privilégier :

🥩 Les protéines (viandes, poissons, œufs) pour renforcer la fibre capillaire.
🦪 Le zinc (fruits de mer, fromages, pain complet) pour plus de vitalité.
🥚 Les vitamines B6 et B12 qui favorisent la pousse et le renouvellement des follicules.

💊 Mon astuce en plus ? Je prends les compléments alimentaires à base de la Pomme Annurca. Ce fruit est un véritable allié pour densifier et fortifier les cheveux en manque de volume. Sa formule orodispersible, à laisser fondre sur la langue deux fois par jour, permet de cibler directement le cheveu dès sa racine et évite d’abîmer la partie digestive avec une action plus rapide

Vegan, sans lactose/gluten et sans additif, tout le monde peut l’adopter.

 

En résumé : avec une routine adaptée, un bon séchage, des soins ciblés et une alimentation équilibrée, vous pouvez transformer vos cheveux fins en leur apportant toute la densité et la vitalité qu’ils méritent.

With love,

Patricia

← Article précédent

Laissez un commentaire

Le journal de Patricia

RSS
Partir en vacances : les formats voyage

Les essentiels capillaires à emmener en vacances

Par Patricia Debrant

Parce que je suis la première à partir en vadrouille, j’avais à coeur de créer des minis formats de produits capillaires naturels à emporter partout avec...

Plus
Les bonnes résolutions capillaires

Quelles sont les bonnes résolutions capillaires à adopter en 2025 ? Je vous dis tout !

Par Patricia Debrant

L'année 2025 est l'occasion parfaite de réinventer vos habitudes capillaires pour obtenir des cheveux plus forts, plus brillants et en meilleure santé. Alors, voici mes...

Plus