Les 10 Conseils de Patricia pour des cheveux sains !
15 ans d'expertise condensés en 10 conseils essentiels.
Patricia partage les gestes qui font vraiment la différence pour des cheveux brillants et en pleine santé.
Routine capillaire naturelle, fréquence de lavage, bons gestes : tout ce que vous devez savoir pour sublimer vos cheveux au quotidien.
Les 10 conseils cheveux indispensables
Passons à la pratique, découvrez nos produits
Shampoings personnalisables, masques nourrissants, soins anti-chute, routines sur-mesure : une gamme naturelle complète qui répond à tous les besoins capillaires.
Questions les plus fréquentes :
Perdre 50 à 100 cheveux par jour est normal : les cheveux se renouvellent constamment (cycle de 3 à 5 ans). C'est lorsque la chute devient supérieure à 150-200 cheveux/jour pendant plus de 3 mois qu'il faut s'en préoccuper. Dans ce cas, adoptez une routine anti-chute naturelle pendant minimum 3 mois pour stimuler le cuir chevelu et renforcer la fibre.
La porosité du cheveu, c'est sa capacité à absorber l'humidité. Un cheveu poreux est un cheveu abîmé (décolorations, colorations, chaleur) dont les écailles sont ouvertes : il absorbe l'eau mais la rejette aussitôt. Résultat : manque d'hydratation, temps de séchage long, frisottis.
Solution : masque nourrissant ou intense 1 à 2 fois par semaine pour refermer les écailles et restaurer la fibre.
Cheveux fins : hydrater sans alourdir.
Après le shampoing, appliquer un après-shampoing léger sur longueurs sans temps de pose, bien rincer.
Alternative : spray démêlant sans rinçage sur les longueurs (pas sur les racines).
Masque : 1 fois tous les 10 jours. Important : ne pas cumuler après-shampoing + démêlant + masque le même jour.
Dissocier le cuir chevelu et les longueurs.
Pour le cuir chevelu gras : shampoing naturel sans SLS/PARABEN/SILICONE + booster régulateur (menthe, romarin, jojoba).
Éviter l'eau trop chaude qui stimule les glandes sébacées (utilisez l'eau tiède).
Sécher à distance, à température moyenne.
Pour les pointes sèches : après-shampoing ou masque uniquement sur les longueurs. Ne jamais appliquer de soins sur les racines.
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