Temps de lecture : 9 min - ou 3 min si vous allez directement à la partie Protéger ses cheveux du soleil comme sa peau : comment faire concrètement
Chaque été, la même scène : on prend le temps d'appliquer sa crème solaire sur le visage et le corps. On renouvelle après chaque baignade. On choisit un SPF50+ avec une bonne composition. Et pendant ce temps, vos cheveux sont exposés au soleil/sel/chlore pendant des heures sans la moindre protection.
Pourtant, les mécanismes d'agression sont exactement les mêmes. Les UV dégradent la kératine comme ils dégradent le collagène. Le sel déshydrate la fibre capillaire comme il déshydrate la peau. Le chlore oxyde les pigments comme il oxyde les cellules cutanées. La seule différence, c'est qu'on a appris à protéger notre peau, et qu'on n'a jamais vraiment appris et compris à protéger nos cheveux.
C'est précisément pour combler ce manque que Mon SHAMPOING et MIDI12 ont travaillé ensemble depuis plusieurs mois. Le résultat : deux trousses en édition limitée qui réunissent, pour la première fois, une protection solaire complète de la tête aux pieds.
Le réflexe qu'on a toutes et tous mais que personne n'applique aux cheveux
Le parallèle entre soin de la peau et soin des cheveux n'est pas nouveau, c'est d'ailleurs toute la philosophie de la "skinification capillaire" que nous défendons chez Mon SHAMPOING. Mais il y a un domaine où ce parallèle ne s'est pas encore vraiment traduit dans les habitudes : la protection solaire capillaire.
On demande à sa crème solaire visage d'avoir un SPF50+, d'être non comédogène, résistante à l'eau, clean dans sa composition. On investit pour ça. Et pour les cheveux ? On s'en remet à une huile sèche "qui sent bon l'été".
Ce n'est pas une question de négligence, c'est une question d'information. Les marques capillaires n'ont historiquement pas communiqué sur la protection solaire avec la même rigueur que les marques cosmétiques. Nous n'avons pas appris à protéger nos cheveux du soleil de la même façon que la peau.
Il est temps de changer ça.
Ce que le soleil fait vraiment à vos cheveux
La fibre capillaire est une structure kératinisée. Elle n'a pas de cellules vivantes, pas de mécanisme de réparation propre, ce que le soleil abîme ne se régénère pas, il faut attendre la pousse. Ce qui rend la protection préventive d'autant plus importante.
Les UV agissent sur trois niveaux distincts.
Sur la cuticule d'abord. Les UVB dégradent la surface externe du cheveu, cette couche d'écailles qui protège la fibre et réfléchit la lumière. Une cuticule abîmée par le soleil donne des cheveux ternes, rugueux, difficiles à démêler, et une fibre devenue poreuse qui absorbe tout ce qu'elle rencontre, y compris le sel, le chlore et les minéraux de l'eau.
Sur le cortex ensuite. Les UV pénètrent plus profondément et s'attaquent à la mélanine, le pigment naturel qui donne sa couleur au cheveu. C'est le mécanisme de l'éclaircissement solaire : les cheveux bruns tirent vers le roux, les blonds vers le jaune. Sur des cheveux colorés, l'effet est encore plus marqué : la dégradation des pigments artificiels accélère l'affadissement de la couleur de plusieurs semaines.
Sur les liaisons protéiques enfin. Une exposition prolongée génère un stress oxydatif qui fragilise les ponts disulfures, ces liaisons chimiques qui donnent sa résistance à la kératine. Des cheveux plus cassants, plus sujets aux fourches, qui répondent moins bien aux soins, c'est souvent la signature d'un été sans protection capillaire.
À ces trois agressions UV s'ajoutent deux facteurs aggravants très présents en été : le sel marin, qui déshydrate et rigidifie la fibre en s'incrustant entre les cuticules, et le chlore des piscines, qui oxyde et fragilise en profondeur. Les cheveux colorés sont particulièrement vulnérables à ces deux éléments.
"On passe beaucoup de temps à nourrir et réparer ses cheveux après l'été. Très peu à les protéger pendant. Pourtant les deux logiques ne se valent pas : prévenir les dommages UV est infiniment plus efficace que les corriger après. C'est pour cela que ce projet avec MIDI12 m'a tenu à cœur : donner aux femmes les outils pour protéger leurs cheveux avec la même rigueur qu'elles protègent leur peau."
- Patricia Debrant, fondatrice de Mon SHAMPOING
Peau et cheveux : les mêmes ennemis, la même logique
La protection solaire de la peau repose sur trois principes : appliquer avant l'exposition, renouveler régulièrement, et choisir une formule adaptée à ses besoins. Ces trois principes s'appliquent exactement de la même façon aux cheveux.
Appliquer avant l'exposition. Un spray protecteur capillaire s'utilise sur cheveux secs ou mouillés, avant/pendant/après chaque exposition au soleil ou baignades. Renouvelez l'application toutes les deux heures, comme votre crème solaire.
Choisir une formule adaptée. C'est là que la composition compte vraiment. Un spray capillaire protecteur doit combiner des actifs hydratants et protecteurs : pour protéger sans dessécher et pour hydrater sans graisser le cheveu. C'est exactement ce que Mon SHAMPOING a formulé spécifiquement pour son Spray Solaire Cheveux : Fleur d'Oranger apaisante, Marula aux propriétés antioxydantes, Acide Hyaluronique pour l'hydratation en continu, Kératine Végétale pour renforcer la fibre.
Attention aux huiles capillaires, qui peuvent faire "griller" vos cheveux au lieu de les protéger.
Pourquoi Mon SHAMPOING et MIDI12 ont créé ces deux trousses
Ce projet est né d'une évidence : la routine solaire complète n'existait pas. On trouvait d'un côté des marques capillaires qui proposaient des sprays cheveux, de l'autre des marques solaires qui proposaient des crèmes visage et des fluides corps. Mais personne ne proposait les deux ensemble, dans une logique de complémentarité pensée et formulée avec la même exigence de part et d'autre.
Mon SHAMPOING apporte l'expertise capillaire : des formules clean, sans SLS, sans parabènes, sans silicones, développées depuis des années pour respecter et nourrir la fibre sans masquer. MIDI12 apporte l'expertise solaire : des protections solaires de haute performance, formulées sans filtres controversés, respectueuses des océans, avec des textures sensorielles qui donnent vraiment envie de les utiliser.
Une vision commune : vous offrir des soins protecteurs efficaces, sensoriels et respectueux de votre peau, de vos cheveux et des écosystèmes marins.
Le résultat : deux trousses en édition limitée, pensées pour deux profils différents.
Trousse Protection Totale Visage, Corps & Cheveux - 79€ au lieu de 88,50€
Crème Solaire Visage SPF50+ MIDI12 + Fluide Solaire Corps SPF50 MIDI12 + Spray Solaire Cheveux Mon SHAMPOING + pochette MIDI12 offerte.
La routine complète pour toute la famille.
Découvrir la Trousse Protection Totale →Trousse Protection Nomade Corps, Visage & Cheveux - 75€ au lieu de 83,50€
Stick Solaire Invisible SPF50+ MIDI12 + Fluide Solaire Corps SPF50 MIDI12 + Spray Solaire Cheveux Mon SHAMPOING + pochette MIDI12 offerte.
La routine solaire prête à emporter.
Découvrir la Trousse Protection Nomade →Protéger ses cheveux du soleil comme sa peau : comment faire concrètement
Voici la routine complète avant, pendant et après exposition, pensée pour une protection réelle, pas théorique.
Avant de sortir. Sur cheveux secs ou légèrement humides, vaporisez le Spray Solaire Cheveux Mon SHAMPOING sur l'ensemble de la chevelure en insistant sur les longueurs et les pointes, qui sont les plus exposées et les plus fragilisées. Appliquez ensuite votre protection solaire visage et corps.
Pendant l'exposition. Renouvelez le spray capillaire toutes les deux heures, comme votre crème solaire. Porter un chapeau ou un foulard par temps de forte exposition reste la protection mécanique la plus efficace en complément.
Après la baignade. Rincez vos cheveux à l'eau douce dès que possible pour éliminer le sel ou le chlore qui s'est déposé sur la fibre. C'est le geste le plus simple et le plus efficace pour limiter la déshydratation et l'oxydation en cours de journée, et il ne prend que trente secondes. Vaporisez de nouveau votre spray protecteur si vous continuez votre exposition.
Le soir. Bien rincez vos cheveux avant l'application de votre shampoing solaire pour éliminer les résidus accumulés dans la journée, suivi d'un masque solaire nourrissant pour réparer vos longueurs. L'été est la période où la fibre en a le plus besoin, et celle où on pense le moins à l'alimenter en profondeur parce qu'on est en vacances et la routine s'allège. C'est le moment de garder au moins ce geste.
Témoignage : Sophie, 37 ans
Témoignage recueilli en mars 2026.
Sophie a les cheveux châtain colorés en brun profond, longs, avec un balayage discret. Elle est très rigoureuse sur sa protection solaire pour la peau, SPF50+ systématique dès le printemps, mais n'avait jamais vraiment pensé à protéger ses cheveux de la même façon.
"Après chaque été, ma couleur avait changé. Plus terne, avec des reflets roux indésirables. Mon coiffeur m'expliquait que c'était l'oxydation naturelle. Mais je n'avais pas fait le lien avec le soleil, je pensais que c'était juste la couleur qui vieillissait."
L'été dernier, elle a commencé à utiliser un spray protecteur capillaire systématiquement avant toute exposition. "La différence sur la tenue de la couleur était visible. J'ai moins eu besoin de retouches en septembre. Et mes cheveux étaient beaucoup moins secs en rentrant de vacances, moins de frisottis, moins de fourches aux pointes."
Ce qu'elle retient : "C'est exactement le même raisonnement que pour la peau. Si vous ne mettez pas de crème solaire, vous brûlez et votre peau vieillit plus vite. Si vous ne protégez pas vos cheveux, ils s'oxydent, se déshydratent et s'abîment beaucoup. Finalement, c'est logique. J'aurai aimé le savoir plus tôt."
FAQ
Le Spray Solaire Cheveux Mon SHAMPOING est-il compatible avec tous les types de cheveux ?
Oui : cheveux fins, épais, bouclés, frisés, colorés, avec lissage ou extensions. La formule sans SLS/PARABEN/SILICONE respecte tous les types de fibres capillaires sans alourdir et en laissant un doux parfum estival.
Il est aussi compatible femmes enceintes et allaitantes.
Quelle trousse choisir entre la Protection Totale et la Nomade ?
La Trousse Protection Totale (79€) est pensée pour les vacances, la plage, la famille, elle inclut la Crème Solaire Visage SPF50+ MIDI12 idéale pour les expositions prolongées. La Trousse Nomade (75€) est conçue pour le quotidien actif, le sport et les voyages, le Stick Solaire Invisible MIDI12 se glisse partout pour des retouches express sans résidu sur les doigts.
Si vous partez en vacances, choisissez la Totale. Si vous êtes souvent dehors au quotidien ou en déplacement, la Nomade est votre format.
Les formules MIDI12 sont-elles vraiment respectueuses des océans ?
Oui. Les formules MIDI12 sont développées sans oxybenzone ni octinoxate, les deux filtres chimiques identifiés comme les plus nocifs pour les récifs coralliens, désormais interdits dans plusieurs pays et zones marines protégées. Les filtres solaires utilisés sont de nouvelle génération, à haute efficacité et faible impact environnemental. Les formules sont vegan, non testées sur animaux, et conçues pour une biodégradabilité optimale.
Faut-il renouveler le spray cheveux aussi souvent que la crème solaire peau ?
En exposition intense (plage, piscine, montagne), oui, toutes les deux heures et après chaque baignade, comme pour la peau. En exposition modérée (terrasse, promenade, quotidien en ville), une application le matin suffit généralement. La règle simple : quand vous renouvelez votre crème, appliquez aussi votre spray cheveux.
Ces trousses sont-elles en édition vraiment limitée, ou reviendront-elles ?
Cette première édition est effectivement produite en petite série pour cette collaboration inédite entre Mon SHAMPOING et MIDI12. Une fois les stocks épuisés, il n'y a pas de réassort prévu à court terme. Si la collaboration rencontre un franc succès, une deuxième édition pourrait être envisagée.
Protéger ses cheveux du soleil n'est pas plus compliqué que protéger sa peau. C'est le même réflexe, la même logique, les mêmes ennemis à neutraliser. Ce qui manquait, c'était les produits formulés avec la même exigence des deux côtés, pensés pour fonctionner ensemble.
C'est ce que cette collaboration avec MIDI12 apporte. Une routine solaire complète, de la tête aux pieds, avec deux marques françaises clean beauty qui partagent la même vision : des formules efficaces, sensorielles et respectueuses.
Si vous souhaitez en savoir plus sur les effets de l'été sur les cheveux et comment construire une routine capillaire estivale complète, notre page dédiée vous guide étape par étape.
Vos cheveux et votre peau vous diront merci !
Article rédigé par Patricia Debrant, fondatrice de Mon SHAMPOING. Les informations partagées ici sont à visée éducative et pédagogique. Cet article a été réalisé en partenariat avec MIDI12.
